Strefa saun & wellness

Doskonały relaks i intymność 10 min. od Zielonej Góry

Pragnęliśmy stworzyć miejsce komfortowe a zarazem intymne, które pozwala odetchnąć i oderwać się od codziennych zmartwień by choć na chwilę dać odetchnąć zmęczonemu ciału i duszy. Czekają na Państwa sauna sucha, łaźnia parowa, sauna InfraRed, Marokański hammam oraz najwyższej jakości oryginalne Jacuzzi®.

Stworzyliśmy miejsce, kóre pozwoli cały stres i zmartwienia zostawić za drzwiami, aby w pełni oddać się zasłużonym rozkoszom. Wyznaczyliśmy również strefę do schładzania ciała oraz strefę mokrą, a w niej najwyższej jakości oryginalne Jacuzzi® . Rozluźnienie spiętych mięśni zapewnią dysze powietrzne, służące do masażu pleców oraz kaskada wodna masująca spięte mięśnie karku. Relaks jest dla nas ważnym ceremoniałem, dlatego goście korzystający z saun mogą się również zrelaksować przy dźwiękach delikatnej muzyki, w strefie wypoczynku.

Sauna sucha

Sauna odtruwa nas ze szkodliwych toksyn i oczyszcza organizm, wzmaga odporność i hartuje wprawia w dobry nastrój, relaksuje, rozluźnia , poprawia krążenie krwi, wreszcie i wyszczupla (w czasie jednego pobytu w saunie możemy stracić ok. 300 kcal - tyle, ile po przebiegnięciu 4 km).
Wskazania:
- przewlekłe choroby takie jak: napięcie mięśni grzbietu,
- przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów,
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- nawracające choroby pulmonologiczne: astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli
- choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium (nieustalone),
- niedrożność tętnic obwodowych (I i II stopień wg. Fontaine),
- dusznica bolesna naczynioruchowa, zawał serca (nie wcześniej jak 6 miesięcy po incydencie)
- ogólne wskazania: dla poprawy wydolności i ogólnego stanu zdrowia,
- jako środek hartujący przy obniżonej odporności.

Zalecany czas trwania zabiegu - od 15 do 30 minut.
Potem należy ochłodzić się w wodzie.
Cykl należy powtórzyć 2-3 razy.

Temperatura 95° Celsjusza.
Wilgotność około 10 %.

Sauna mokra - Łaźnia parowa

 Sauna parowa (tzw. łaźnia rzymska, lub turecka) Działa orzeźwiająco i ma korzystny wpływ na cały organizm. Nawilża i regeneruje skórę. Wysoka wilgotność powietrza i umiarkowana temperatura obniża napięcie mięśni i odpręża umysł. Gorąca para łagodzi dolegliwości reumatyczne i związane z chorobami dróg oddechowych. Para z dodatkiem olejków eterycznych inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe, zatoki i oskrzela co sprawia, że znacznie łatwiej nam się oddycha.
Wskazania:
- przewlekłe choroby takie jak: napięcie mięśni grzbietu,
- przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów,
- zesztywniające zapalenie stawów, kręgosłupa
- nawracające choroby pulmonologiczne: astma oskrzelowa, przewlekłe, zapalenie oskrzeli
- choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium (nieustalone),
- niedrożność tętnic obwodowych (I i II stopień wg. Fontaine),
- dusznica bolesna naczynioruchowa,
- zawał serca (nie wcześniej jak 6 miesięcy po incydencie)
- ogólne wskazania: dla poprawy wydolności i ogólnego stanu zdrowia,
- jako środek hartujący przy obniżonej odporności

Jedno wejście do sauny powinno trwać ok. 5-15 minut, a czas nie powinien przekraczać 30 minut dziennie.
Po każdym wyjściu z sauny należy wziąć prysznic naprzemienny zimną-gorącą wodą.
Częstotliwość - 2-3 razy w tygodniu.

Wilgotności dochodzącej do 100%
Temperaturze:40-50°C.

Sauna InfraRed

Sauna infrared, czyli tzw. sauna na podczerwień jest doskonałą opcją dla osób, które nie mogą z różnych powodów korzystać z tradycyjnej sauny suchej czy mokrej. W dobrze już znanych saunach wysokotemperaturowych spotkamy się z dużą wilgotnością powietrza. Dla wielu takie warunki z przyczyn zdrowotnych są niepolecane przez lekarzy. Powszechnie znane sauny, jak i infrared oddziałują ciepłem. W tej ostatniej do tego celu wykorzystane są promienie podczerwone, które ogrzewają nasze ciało bezpośrednio, a nie jak w przypadku tradycyjnych saun po przez warunki utrzymane wewnątrz pomieszczenia. Pozytywnym aspektem, na który warto zwrócić uwagę jest fakt, że aż 80% tej energii wnika w głąb naszego organizmu dając nam wiele korzyści. Promienie podczerwone przekształcają się w ciepło, które rozgrzewa podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie oraz narządy wewnętrzne. Temperatura, z którą mamy styczność oscyluje w granicach 25 do 60° C, dlatego seans może trwać dłużej, co sprzyja lepszemu samopoczuciu oraz bardziej efektywnemu działaniu na sylwetkę. Warto podkreślić, że regularne seanse w saunie infrared pozwolą zlikwidować nadmierną tkankę tłuszczową przez energię stymulującą przemianę materii oraz poprawić metabolizm. Źródło: www.bonavita.pl

Hammam

Hammam - Ceremoniał pochodzący z Bliskiego Wschodu jest tradycyjnym rytuałem dogłębnego oczyszczenia oraz pielęgnacji. Wykonywany w 4 etapach pozwala na maksymalnie rozluźnienie i wyciszenie. Jest to ceremonia oparta na schematach powtarzanych i udoskonalanych przez setki lat głównie na terenach Turcji i Maroka.

Jacuzzi

Nasze oryginale Jacuzzi oferuje Państwu 35 dysz do hydromasażu o opatentowanym kształcie i rozmieszczeniu. Posiada ono 5 komfortowych siedzisk oraz leżankę zaprojektowanych w taki sposób, aby na każdym z miejsc była masowana inna część ciała. Pobyt naszym w Jacuzzi to niezapomniane wrażenie.

Cennik strefy saun & wellness

	Poniedziałek - Piątek	Sobota - Niedziela wymaga wcześniejszej rezerwacji
Pobyt w strefie saun & wellness bez limitu czasowego	20,00 zł	22,00 zł

Karnety do strefy saun

Karnet na pobyt w strefie saun & wellness bez limitu czasowego	5 wejść	80,00 zł
Karnet na pobyt w strefie saun & wellness bez limitu czasowego	10 wejść	140,00 zł
Karnet miesięczny - bez limitu czasowego	bez limitu wejść	220,00 zł

Klienci korzystający ze strefy saun oraz wellness powinni posiadać klapki oraz ręcznik

Wypożyczenie ręcznika	8,00 zł
Wypożyczenie szlafroka	15,00 zł
Wypożyczenie zestawu: ręcznik, szlafrok jednorazowy, klapki jednorazowe, podkład higieniczny do łaźni mokrej + woda mineralna gratis	18,00 zł
Ręcznik kąpielowy jednorazowy	3,00 zł
Klapki jednorazowe	3,00 zł